年前腰受了點傷所以休息了幾天緊接著又迎來過年(真的不免大魚大肉的)連續2週的時間飲食與運動有點亂了還好擁有強大的意志力盡量克制著飲食本週恢復運動後很快又上軌道了3月就是成果發表的時間了期待著成果但是又有點緊張也只剩下幾週的時間運動、飲食繼續衝起來~~~#女神再造計劃#張家慧#潘慧如#挑戰體脂20#運動營養師楊承樺#伏特體能#水四季#健身 Tags: 7 comments 122 likes 4 shares Share this: 張家慧 About author not provided 工作事宜請聯絡 : 周子娛樂 阿瑜 聯絡電話:(02)2720-8911 ? 115361 followers 14821 likes View all posts